Gymnastik

Gymnastik

Formål
Den studerende skal erhverve sig fysisk-æstetiske færdigheder og viden på rytmisk-gymnastik-området og spring-rytme-området, så han/hun bl.a. gennem forevisning kan formidle gymnastikgenrerne til målgrupper med unge og voksne.

 

Undervisningsform
Undervisningen finder sted i 1.-4. semester, i alt 192 lektioner.

Undervisningens indhold
Arbejdet med gymnastik falder på to hovedområder:

  • Musik og bevægelse 
  • Spring-rytme-gymnastik
  •  I arbejdet frem mod gymnastikkens formsprog organiseres stoffet i:

    • grundtræning
    • bevægelsesskoling
    • koreografi, sammensætninger
    • undervisningsøvelser

    Grundtræningsarbejdet inddrager emner fra den biologiske idrætsteori herunder relateres især styrketræning, bevægelighedstræning og bevægelsesanalyser til praksis, ligesom opvarmning i teori og praksis indgår. Den studerende deltager i et obligatorisk ”Gym. Lab.” (gymnastikteoretisk laboratorium baseret på et samarbejde mellem BIT (biomekanik) og gymnastik), hvortil de studerende udarbejder en rapport.

    Bevægelsesskolingen, hvor der indgår musik (-lære) omfatter progressivt arbejde med elementær bevægelseslære inden for springgymnastikken, redskabsgymnastikken og musik + bevægelse, idet der arbejdes frem mod mere komplicerede bevægelsessammensætninger: Rytmiske/musiske serier, springkombinationer mv. I forbindelse med bevægelsesskolingen indgår modtagningsteknik.

    Koreografien samler udvalgte bevægelser i sammensætninger/serier, der kan forevises og bedømmes.

    Undervisningsøvelser forekommer i forbindelse med de praktiske lektioner.

    Gymnastikteori, musikteori og øvelsesbeskrivelse indgår i ovenstående.

     

    Evaluering
    Praktisk prøve efter 2. semester. Bedømmes efter 13-skalaen, intern prøve. Praktisk prøve og opgave efter 4. semester. Rapporten fra ”Gym.Lab”, bevægelsesdramakursus og præstationen under undervisningsøvelser skal være bestået inden der kan ske indstilling til eksamen. Bedømmes samlet efter 13-skalaen under medvirken af ekstern censor. Der er mødepligt.